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CAP AEPE : Quelles sont les questions qui tombent sur l'accompagnement à la sieste?

Monnier Beatrice 26/10/2021


Vous allez présenter l’EP1 et l’EP3 à l’oral, mais aussi l’EP2 à l’écrit.

En EP1

  • Vous avez peut-être réalisé une fiche sur la mise à la sieste d’un bébé ou sur l’accompagnement à la sieste d’un enfant plus grand : vous aurez donc obligatoirement des questions un lien avec ce soin lié à l’endormissement ;

  • Vous présentez un autre soin ou activité, mais évoquez la mise à la sieste avant ou après ce soin ou cette activité dans votre fiche ou à l’oral (change avant ou après la sieste, lecture temps calme avant ou après la sieste …) : vous aurez sûrement des questions dessus ;

En EP2

  • Les enfants de petite et moyenne section de maternelle font la sieste (grande maternelle sur décision des parents ou des enseignants en fonction des enfants ) ;

  • Vous pouvez donc être mise en situation lors de l’épreuve écrite sur un accompagnement à la sieste ;

En EP3

  • Vous serez mis en situation avec des enfants au domicile ayant entre 3 mois et 6 ans : vous aurez également des questions sur les soins apportés à ces enfants et notamment sur l’accompagnement ou la mise à la sieste ;

  • Si vous êtes assistant/e maternel/le agréé/e ou une garde d'enfants au domicile des parents vous ne pouvez pas échapper aux questions sur la mise à la sieste : Les examinateurs vont tenter d'analyser votre professionnalisme dans la gestion de plusieurs enfants lors de la mise à la sieste notamment


Vous le voyez bien, quelle que soit la matière professionnelle que vous allez passer, vous avez une grande chance d'avoir des questions sur l’accompagnement / mise à la sieste, le sommeil.


Ces notions font partie des critères d’évaluation RC3 du dernier référentiel du CAP AEPE.


Vous retrouverez sur le site l'ensemble des questions qui sont tombées sur ces notions depuis 10 ans : La liste est régulièrement remise à jour après les oraux de nos candidats qui nous font part de nouvelles questions : Vous y trouverez 54 questions / réponses soit 15 pages....


Nous vous proposons aujourd'hui un extrait du cours, soit 3 questions / réponses sur l'accompagnement / mise à la sieste.

Bonne révision à tous!!



3 QUESTIONS sur l’accompagnement à la sieste

la mise à la sieste

le sommeil


Vous pouvez avoir plusieurs types de questions à ce sujet.

Voilà 3 questions / réponses ( sur les 54 au total que contient la liste).

Les réponses sont sous formes de fiches pour vous permettre d'aller à l'essentiel et de mémoriser au plus vite ( tous nos cours sont construits de la sorte)


1. QUEL EST LE RÔLE DU SOMMEIL ?

Selon le site officiel du ministère de la santé

  • Produire ou réguler de nombreuses sécrétions hormonales : l’hormone de croissance, de la mélatonine, du cortisol, de l’insuline, la glycémie ;

  • Maintenir la température interne ;

  • Reconstruire les stocks énergétiques des cellules musculaires et nerveuses ;

  • Éliminer les toxines ; stimuler les défenses immunitaires (limite / freine les maladies) ;

  • Régulation de l’humeur et de l’activation du stress ;

  • Augmenter les mécanismes d’apprentissage et de mémorisation (= développement des capacités cognitives = maturation du cerveau = le sommeil est indispensable au développement cérébral de l'enfant + consolide les informations mémorisées pendant l’éveil et favorise l’apprentissage récent. Une personne qui s’endort sur une tâche tout juste apprise améliore sa mémorisation de 30 %.

2. À quoi sert le sommeil lent ? Sommeil paradoxal ?

  • Sommeil lent : récupération physique. L’organisme fabrique des anticorps (protéines de défense contre les micro-organismes) et l’hormone de croissance.

  • Somment paradoxal : Récupération de la fatigue nerveuse. Il permet de mémoriser, d’éliminer le stress accumulé au cours de la journée. C’est la période des rêves.

3. Quels sont les besoins de l'enfant lors de la mise à la sieste / accompagnement à la sieste ?

  • Besoin de sécurité physique : Faire attention qu'il ne tombe pas du lit ; vérifiez la barrière de sécurité ; le coucher sur le dos avec une gigoteuse ; veiller à la température de la chambre (19°C) ;

  • Besoin de sécurité affective : Respecter le rituel d'endormissement mis en place par ses parents ; respecter ses besoins (objet transitionnel sucette câlin .) ; lui proposer d'aller à la sieste quand il en ressent le besoin ; le rassurer, lui donner ses objets transitionnels ; lui raconter une histoire qu'il aime ; parler doucement et répondre à ses questions ;

  • Besoins d'hygiène et de propreté : veiller à la propreté du lit, des draps et de la chambre ; à la propreté du matériel de change ; à l'hygiène de mes mains ;

  • Besoin d'un matériel adapté : besoin d'une chambre et d'un lit adapté à l'enfant ; besoin de repères (le lit sera le même tout au long de l'accueil) ;

Les erreurs à éviter ?


Ne pas confondre "mise à la sieste" et "accompagnement à la sieste"

De nombreux candidats font cette erreur !! ( surtout dans leur fiche EP1)

  • Mise à la sieste : pour un enfant qui ne peut pas aller au lit tout seul : il faut le porter (environ jusqu'à 12 /15 mois, jusqu'à la marche )

  • Accompagnement à la sieste : l'enfant marche, il peut aller au lit seul avec votre aide, votre accompagnement : il faut ici amener l’enfant le plus possible vers l'autonomie


Retrouvez sur le site de nombreux modèles de fiche EP1 sur l'accompagnement à la sieste en RECTO ou RECTO VERSO pour MAM, Assmat, garde d'enfant à domicile, crèche...

Ici un exemple en tant qu'assistant/e maternel/le


Pour connaître l'ensemble des questions et des réponses sur l'accompagnement / la mise à la sieste




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